Máy massage trong đời sống sức khỏe con người

Nhu cầu chăm sóc sức khỏe

Với đời sống hiện đại như ngày nay, con người luôn chú ý để tâm đến tình hình sức khỏe của mình hơn bao giờ hết. Nhu cầu mua thức phẩm bổ dưỡng, thuốc bổ cũng vì thế mà tăng cao. Đặc biệt, thời gian gần đây xu hướng mua máy massage lại càng nở rộ.

nhu cầu chăm sóc sức khỏe

Máy massage

Máy massage đóng vai trò quan trọng trong việc giảm bớt mệt mỏi, đau nhức hiệu quả, nhiều loại máy massage còn tác động tới các huyệt vị trên cơ thể giúp người dùng có thể thư giãn thoải mái sau những giờ làm việc, chưa kể đến một vài loái máy phục vụ cho việc giảm cân của chị em phụ nữ. Với những công dụng hữu ích cho sức khỏe, máy massage đã từng bước chiếm được ưu thế mạnh mẽ trong lòng người tiêu dùng.

 

 

Kinh nghiệm chọn máy massage phù hợp

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy massage với nhiều công dụng và chức năng. Tất cả các loại đều hướng đến một mục đích chung đó chính là tăng cường sức khỏe cho mọi người. Để có thể sở hữu được một máy massage chất lượng, đáp ứng được đúng nhu cầu sức khỏe của người mua, cần lưu ý các tiêu chí sau:

may-massage-hong-ngoai

  • Trực tiếp cảm nhận sản phẩm: để có thể chắc chắn về chất lượng, khách hàng lưu ý nên tới trực tiếp nơi phân phối sản phẩm để cảm nhận cũng như đánh giá sản phẩm có ý định mua. Không nên mua máy massage qua mạng vì bạn sẽ không có cơ hội thử chất lượng thực tế.
  • Chọn nơi có thương hiệu sản phẩm uy tín: lựa chọn nhãn hàng bạn có thể tin tưởng được để tránh các tình trạng hư hại về máy móc và có chính sách bảo hành hợp lý có lợi cho khách hàng. Sản phẩm phải có giấy tờ về chất lượng đạt tiêu chuẩn được nhà nước cấp phép.
  • Tuyệt đối không mua sản phẩm máy massge khi chỉ nhìn qua hình thức bên ngoài: những sản phẩm có hình thức bên ngoài đẹp không thể chắc chắn được về chất lượng. Lợi dụng sự ưa nhìn và giá cả rẻ so với thị trường của mình, sản phẩm lừa khách hàng mua về. Sản phẩm kém chất lượng sẽ rất ảnh hưởng đến sức khỏe của người mua.

Đây là mẫu ghế massage mới nhất được nhập khẩu từ Nhật bản, mời các bạn cũng xem qua các tính năng cũng như mẫu mã chất lượng của sản phẩm.

 

 

Chọn đồ gia dụng cho căn bếp hiện đại

Khác với bếp Việt xưa, căn bếp ngày nay được xem là trung tâm của toàn bộ ngôi nhà. Không chỉ đáp ứng nhu cầu nấu nướng và ăn uống, đây còn là nơi sum họp gia đình mỗi ngày và thết đãi thực khách nhiều món ngon. Vì vậy, gia chủ thường chú trọng đầu tư đồ gia dụng cho căn bếp hiện đại dựa trên những tiêu chí dưới đây.

Lập danh sách thiết bị cần mua

Bếp nấu, nồi chảo, tủ lạnh, chậu và vòi rửa… là những thiết bị không thể thiếu trong căn bếp. Ngày nay, cuộc sống hiện đại và bận rộn hơn, gia chủ có thể cân nhắc sắm sửa thêm máy hút mùi, máy rửa bát, lò nướng, vi sóng, lò nướng ngoài trời… Khi chọn mua, nên sắm đồng bộ các sản phẩm gia dụng để tăng thẩm mỹ cho gian bếp. Các thương hiệu lớn thường có trọn bộ sản phẩm gia dụng để đáp ứng nhu cầu của bạn.

đồ gia dụng

Chọn đồ gia dụng âm tường

Diện tích căn nhà giới hạn khiến không gian bếp ngày nay thường chật hẹp. Do đó, khi mua đồ gia dụng, gia chủ nên ưu tiên những sản phẩm được thiết kế lắp âm tường nhằm mang lại vẻ hiện đại và sang trọng, gọn gàng và tiết kiệm diện tích cho gian bếp. Các sản phẩm lò nướng, lò vi sóng, máy hút mùi, máy rửa bát, tủ kệ… hiện đều có loại lắp âm tiện lợi.

Chọn công nghệ phù hợp

Thị trường cạnh tranh khiến các hãng gia dụng ra mắt ngày càng nhiều thiết bị tích hợp công nghệ hiện đại, đa dạng lựa chọn cho người dùng. Nếu vội đi làm mà quên đóng cửa tủ lạnh cũ, thực phẩm có thể ôi hỏng. Tuy nhiên, nếu sử dụng tủ lạnh thế hệ mới phát âm thanh cảnh báo, bạn sẽ được nhắc nhở đóng cửa lại…Các tính năng an toàn như bếp khóa trẻ em; cửa lò nướng với 2-3 lớp kính chịu nhiệt giúp nhiệt độ mặt ngoài nằm trong ngưỡng an toàn … cũng giúp ngăn ngừa các sự cố xảy ra trong quá trình sử dụng.

do-gia-dung

Chậu rửa chén đá nhân tạo, giải pháp hoàn thiện gian bếp

Mặt đá nhân tạo có thể được tạo thành dưới nhiều hình dạng khác nhau. Màu sắc đa dạng và dễ thiết kế là ưu điểm chính của sản phẩm này so với đá tự nhiên. Điều này khắc phục nhược điểm về thẩm mỹ phải đa số các loại chậu rửa chén kim loại hiện nay trên thị trường, thường xuyên có hiện tượng bị gỉ sét, hư hỏng, giảm tính thẩm mỹ sau một thời gian sử dụng. Có thể nói, chậu rửa chén đá nhân tạo chính là giải pháp để tạo nên không gian bếp hài hòa đầy thẩm mỹ.

 

Tìm hiểu bài viết tương tự về vận chuyển sản phẩm trong tương lai.

Thư giãn cùng máy massage và yến sào

Thiết bị massage dùng trong gia đình hiện nay khá phong phú về chủng loại và giá cả, từ loại cầm tay có tác dụng massage cho từng bộ phận trên cơ thể đến loại máy, ghế, giường massage toàn thân…có tặng kèm nước yến sào cao cấp.

Phân loại

máy mát xa cầm tay

Loại được nhiều người chọn mua để sử dụng trong gia đình hoặc văn phòng có tính năng massage vai-gáy-lưng giúp giảm đau đầu, chứng tê mỏi vai, lưng,…. Chức năng này giống như công dụng mà yến sào mang lại cho chúng ta. Máy và bồn massage chân giảm căng cứng nhức mỏi bàn chân hay bắp chân; ghế, giường massage, máy massage bụng giảm béo, săn chắc cơ…

Hiện nay, loại máy massage cầm tay của Trung Quốc đang chiếm lĩnh thị trường bởi tính tiện dụng và giá rẻ, chỉ khoảng 300.000 – 650.000 đồnglà có một máy massage cầm tay 7-10 đầu khác nhau. Công dụng của nó là dùng để massage từng ‘mảnh nhỏ’ trên cơ thể với các chế độ đấm nhanh chậm, nặng nhẹ hoặc tạo rung nhiều cấp độ.

Đa dạng về giá

Dĩ nhiên với mức giá ấy, các thiết bị sẽ có thêm những chức năng riêng đặc biệt như lượn sóng toàn thân, day nhiệt, làm ấm cơ thể và châm cứu. Hoặc với các loại giường, ghế massage của Nhật Bản, giá từ 38 đến gần 50 triệu đồng có nhiều tính năng như: đấm, rung, xoay. Có loại được điều khiển bằng remote, màn hình cảm ứng… kiểu dáng cũng ngày càng đẹp hơn, ngoài chức năng massage còn có thể dùng như thiết bị nội thất. Nhìn chung thị trường các thiết bị máy massge tương đối ổn định, chỉ tăng khoảng 5% so với mức giá năm trước.

Mua máy massage cá nhân hình yến sào

máy hình tổ yến sào

Khi muốn mua máy massage cá nhân , điều đầu tiên cần lưu ý là bạn có thể đặt nó ở đâu. Những loại máy massage cầm tay loại nhỏ có thể để vừa vào các ngăn tủ, còn loại toàn thân cần không gian rộng hơn. Hãy xem xét không gian nhà và xem thiết bị massage sắp mua có thể vừa vào nơi nào. Bạn cũng nên nhớ rằng kích thước nhỏ không có nghĩa là tác dụng massage của nó không giúp bạn hài lòng như khi sử dụng thực phẩm cao quý yến sào khánh hòa.

Cách sử dụng đúng

Chọn một máy massage mới, bạn nên nghĩ về bộ phận nào của cơ thể sẽ sử dụng. Với vùng chân và bắp chân, chọn loại máy ngâm chân. Khi nước nóng đã đầy, những ống massage sẽ giúp làm giảm cơn đau và thư giãn cho vùng bị đau. Còn nếu bạn đau cổ và cứng cổ, nên sử dụng thiết bị massage vòng quanh cổ tác động trực tiếp đến phần bị đau ở cổ. Nếu muốn máy massage toàn thân, ghế massage hoặc cây massage có thể dùng ở nhiều phần bị đau của cơ thể và giúp bạn dễ dàng thư giãn. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng yến sào (xem thêm Bí quyết chọn yến sào chất lượng) để bồi bổ cơ thể khỏe mạnh hơn.

Sử dụng máy massage mặt giảm nỗi lo về mụn

Mụn là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay. Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc cũng như kem trị mụn hiệu quả nhưng chúng ta cần kết hợp chúng với phương pháp massage mặt để đánh bay nỗi lo về mụn.
Các bước sử dụng máy massage mặt để giảm mụn
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy massage mặt với nhiều tính năng khác nhau, an toàn và dễ sử dụng. Hơn nữa những chiếc máy massage này sử dụng công nghệ rung một cách vừa phải giúp da mặt bạn được massage thư giản, đồng thời những mạch máu dưới da dãn ra giúp máu lưu thông một cách dễ dàng hơn.

mụn

7 bước massage mặt để giảm mụn

Bước 1: Rửa mặt thật sạch bằng các loại sửa rửa mặt chuyên dụng để loại bỏ tất cả bụi bẩn trên da. Nếu bạn trang điểm thì hãy tẩy trang thật sạch trước khi tiến hành massage.
Bước 2: Dungg khăn sạch nhúng vào nước nóng, vắt thật khô và lau mặt.
Bước 3: Dùng khăn nóng đắp lên mặt trong khoảng từ 3 đến 5 phút giúp lỗ chân lông giãn nở ra và khiến các lớp sừng mềm hóa.
Bước 4: Dùng ngón tay trỏ thoa một ít nước hoa hông lên da mặt từ phía dưới cánh mũi lên. Đồng thời trong lúc này các bạn cũng nên thực hiện các động tác massage mặt bằng tay.
Bước 5: Chuẩn bị máy massage mặt, khởi động máy và dùng máy massage nhẹ nhàng từ phía dưới mặt lên để giúp da không bị chảy xệ. Các bạn nên lưu ý sử dụng máy massage mặt nhẹ nhàng tránh những va đập mạnh sẽ dễ khiến da bị tổn thương.

massage mặt Bước 6: Bạn nên sử dụng một số loại kem chuyên dụng để có thể loại bỏ đi hết các chất sừng trên da giúp da sạch hơn. Sau đó bạn tiếp tục sử dụng máy massage từ phía cánh mũi đi lên. Đây là nơi có nhiều mụn đầu đen, phương pháp massage này sẽ loại bỏ một số mụn đầu đen đáng kể.
Bước 7: Sau cùng bạn hãy rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh làm se khít lỗ chân lông. Bạn có thể dùng thêm nước hoa hồng hoặc một số loại kem dưỡng ẩm để làm mềm da.
Chỉ với 7 bước massage đơn giản bạn đã có thể giúp mình có được một làn da chắc khỏe ngăn ngừa và giảm nỗi lo về mụn. Ngoài ra đối với các bạn gặp những vấn đề nặng hơn về mụn thì các bạn nên sử dụng kèm theo một số loại thuốc, kem trị mụn hiệu quả như curmineclear để có được hiệu quả tốt hơn nhé.

Tại sao nên sử dụng gối massage hồng ngoại mỗi ngày

Gối massage hồng ngoại xuất hiện thời gian gần đây trên thị trường và được sự ủng hộ tích cực từ phía người tiêu dùng. Các bạn đã từng nghe đến bếp hồng ngoại thế có ai đã từng biết đến một chiếc gối massage hồng ngoại chưa?

Chắc hẳn ai lần đầu tiên nghe đến cái tên này cũng băn khoăn không biết nó như như thế nào, cách sử dụng ra sao và dùng hồng ngoại như thế có nguy hiểm hay không?

Bài viết dưới đây sẽ trả lời những câu hỏi đấy cho bạn.

    1. Máy massage hồng ngoại có gì hot?

Về thiết kế, gối massage hồng ngoại có vẻ bề ngoài trông giống như một chiếc gối tựa lưng thường với kích thước nhỏ gọn kèm theo bên trong ruột gối có 4 đầu mát xa bằng nhựa cứng, khi cắm điện vào 4 đầu mát xa sẽ hoạt động liên tục đảo chiều nhau xoay 360 độ, tạo nên xung nhịp tác động sâu vào bên trong các huyệt đạo và các vùng cơ trên cơ thể.

Cách đảo chiều của 4 đầu mát xa được mô phỏng cách massage truyền thống, bạn sẽ cảm nhận được sự nhẹ nhàng dễ chịu như những bàn tay massage của các chuyên gia, giúp cải thiện sức khỏe nhanh chóng, xóa tan đi những mệt mỏi khó chịu sau những bộn bề lo toan của cuộc sống.

  1. Các tính năng của máy massage hồng ngoại

Trên một máy massage có tích hợp nhiều tính năng để mang đến cho bạn nhiều lựa chọn: massage thường, massage hồng ngoại. Massage hồng ngoại là tính năng mới và cực kì hiện đại của những chiếc gối mát xa.

Ứng dụng phương thức massage hiện đại trị liệu vật lý bằng tia hồng ngoại, tạo nhiệt nóng lên các vùng cơ đau nhức, mang lại cảm giác dễ chịu ngay lập tức, ngoài ra còn giúp lưu thông khí huyết tuần hoàn máu tốt cho người cao tuổi, người bị chấn thương cơ, khớp,…

Ngày nay, thị trường công nghệ ngày càng phát triển, nhiều cửa hàng bán đồ điện tử cung cấp cả dịch vụ thay mặt kính iphone và chuyên cung cấp cho khách hàng những điều cần biết khi vỡ màn hình iphone.

Lợi ích sức khoẻ của gối massage

Cơ thể con người hoạt động cả ngày từ sáng đến tối bởi vì có rất nhiều thứ phải quan tâm bao gồm công việc, gia đình, xã hội và các yếu tố khác. Mọi thứ đó đều làm cho cuộc sống của bạn căng thẳng và cơ thể đầy đau nhức sau khi kết thúc một ngày mệt mỏi.

Giải pháp hợp lý hơn và giá cả phải chăng là sử dụng đệm lót massage. Với sự phát triển công ngày nay, bây giờ bạn có thể tìm thấy một số loại gối massage cung cấp cho bạn các tính năng tuyệt vời giá thành hợp lý.

  1. Lợi ích sức khoẻ của gối Massage

goi-massage-loi-ich

Dưới đây là một số lợi ích mà làm cho gối massage trở thành một lựa chọn tốt hơn hẳn so với các công cụ massage khác.

  • Tính thuận tiện: Gối mát-xa cung cấp sự tiện lợi vì nó dễ dàng di chuyển với trọng lượng nhẹ và cấu trúc nhỏ gọn.
  • Tính linh hoạt: Bạn cũng có thể đặt ở bất kỳ nơi nào để thư giãn dù ở nhà xem TV, làm việc trên máy tính hoặc lái xe.
  • Giá cả phải chăng: Gối mát-xa có giá cả phải chăng so với chi phí cho một bác sỹ trị liệu xoa bóp mỗi ngày hoặc mua một loạt ghế massage.
  1. Gối Massage cho lưng của bạn:

Gối massage làm việc tốt để giảm bớt đau và căng thẳng liên quan đến cơ trên lưng của bạn và cho phép bạn tận hưởng một liệu pháp xoa bóp thoải mái.

goi-massage-lung

Hiện nay có rất nhiều loại gối massage với nhiều chức năng khác nhau trên thị trường:

  • Gối Massage cho vai và cổ của bạn:

Những con lăn trên loại gối massage này hoạt động trên khắp vùng cổ và vai của bạn để giúp cho cơ thể bạn thêm phầ thư giãn hơn.

  • Gối Massage cho thân dưới:

Loại này phù hợp cho những người có những công việc phải ngồi cả ngày. Loại gối massage này với động cơ tích hợp chuyển động sẽ lam giảm tình trạng nhức mỏi một cách nhanh chóng.

  • Gối Massage tích hợp công nghệ hồng ngoại:

Việc sử dụng công nghệ này cho phép tiến sâu vào bên trong để giải phóng các mô cơ và cơ dưới. Công nghệ này có thể hỗ trợ cơ thể con người phục hồi chức năng một cách nhanh chóng.

Sử dụng gối massage sau một ngày làm việc mệt mỏi sau đó thưởng thức một tách trà nóng từ Bình lưỡng tính – Người bạn đồng hành quan trọng sẽ làm bạn cảm thấy cuộc sống tuyệt vời hơ bao giờ hết

Công dụng của máy massage đối với cơ thể

Sau những ngày làm việc mệt mỏi thì việc thư giãn và cung cấp một nguồn năng lượng mới cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết.

Ngoài các câu hỏi như Tại sao nên sử dụng nước khoáng Vĩnh Hảo? để tốt cho sức khỏe hay các món ăn bổ dưỡng thì công dụng máy massage là gì cũng là một trong những câu hỏi của mọi người.

Dưới đây là những công dụng của máy massage tác động lên cơ thể bạn mỗi khi sử dụng.

Tác dụng lên gân cốt:

Hầu hết những bệnh lý liên quan đến xương khớp, gân cốt đều là do việc ngồi nhiều khi làm việc, ít đi lại vận động hoặc cũng có thể là do phải bưng bê đồ nặng đi lại quá nhiều trong ngày.

Công dụng của máy massage đối với cơ thể 02

Vì vậy việc massage sẽ giúp mạch máu xung quanh khớp giãn nở điều chỉnh lượng máu đến cơ, dây chằng,… để thích ứng với chế độ làm việc nặng nhọc căng thẳng.

Massage còn giúp cơ xương khớp của bạn được thư giãn sau cả ngày làm việc mệt mỏi.

Giúp hệ tuần hoàn được cải thiện:

Việc massage các điểm đau trên cơ thể thì tác dụng bề mặt được mọi người biết đến là giúp giảm đau nhức mỏi cơ.

Nhưng thực chất ý nghĩa của việc massage là giúp giãn mạch để máu huyết lưu thông đến những vị trí đau để làm giảm đau nhức.

Massage còn giúp loại trừ những chất có hại trong máu như cholesterol, lượng đường thừa trong máu,…

Tác dụng lên hệ tiêu hóa:

Sự kích thích của việc massage có thể làm tăng sức đàn hối và sức co của cơ trơn ở dạ dày, ruột.

Từ đó làm tăng nhu động dạ dày và ruột giúp quá trình tiêu hóa và hấp thu thực phẩm diễn ra tốt hơn.

Hệ hô hấp được cải thiện:

Khi ta massage lên các huyệt Phế Du, Cách Du và các huyệt liên quan đến việc điều chỉnh được trạng thái của phổi và khoang ngực.

Công dụng của máy massage đối với cơ thể 01

Vừa giúp trị ho giảm hen suyễn, hóa đàm lại còn giúp việc hít thở được sâu giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi khí, hồi phục độ đàn hồi cho phổi.

Tác dụng lên hệ thần kinh:

Massage cục bộ có thể làm cho thần kinh xung quanh hưng phấn, tăng cường tác dụng dẫn truyền và phản xạ của hệ thần kinh từ đó cải thiện hoạt động của nội tạng.